একটু চিন্তা করে দেখুন আপনি অনেক ভাল আছেন

একটু চিন্তা করে দেখুন আপনি অনেক ভাল আছেন

একটু চিন্তা করে দেখুন আপনি অনেক ভাল আছেন। হ্যাঁ আমি আপনার কথা বলছি যে কিনা অনেক বেশি দরিদ্র না, আবার অনেক বেশি বড়লোকও না। আপনি হয়ত অনেক কষ্ট পান যখন চিন্তা করেন আপনার এটা নাই, ওটা নাই, অনেক সমস্যা। জীবনটা কে অনেক অর্থহীন মনে হয়। চাইলেই অনেক কিছু করতে পারেন না। একটা শখ পূরণ করতে … Read more

হতাশা থেকে মুক্তির সেরা ১০টি উপায়

হতাশা থেকে মুক্তির সেরা ১০টি উপায়

হতাশা, হ্যাঁ হতাশা হলো এমন একটি শব্দ যার সাথে আমরা সবচাইতে বেশি পরিচিত কারণ প্রতিদিন আমাদের নানা কারণে হতাশা সম্মুখীন হতে হয়। পরিস্থিতিভেদে হয়তোবা হতাশার পরিমাণ কম-বেশী হতে পারে তবে হতাশা যে আমাদের সকলের মধ্যেই আছে সেটাও সত্য। একজন শতভাগ সফল মানুষের মাঝেও কাজ করতে পারে হতাশা। হতাশা এমন একটি ক্ষতিকারক অনুভূতি যার ক্ষতির পরিমাণ … Read more

সন্তানের সাফল্যের জন্য বাবা-মায়ের যা করণীয়

সন্তানের সাফল্যের জন্য বাবা মায়ের যা করণীয়

বাবা-মা এমন এক শব্দ যা কোন অর্থ দিয়ে প্রকাশ করা যাবে না। এই শব্দের অর্থ কোন ডিকশনারি হয়ত কখনো দিতে পারবে না। কেননা এই শব্দ দুইটির পিছনে রয়েছে অনেক আত্মত্যাগ। আর এই ত্যাগের প্রায় ৯০ ভাগই তাদের সন্তানদের জন্য। তাদের সবটুকু সুখ তারা তাদের সন্তানের জন্য বিলিয়ে দিতে প্রস্তুত। সন্তানের সুখের জন্য নিজেদের সুখ বিসর্জন দিতে … Read more

সমালোচনা এড়িয়ে চলার সহজ কৌশল

সমালোচনা এড়িয়ে চলার সহজ কৌশল

মানুষ হিসেবে আমরা কোন না কোন সামাজিক গোত্র বা পরিবেশে জীবনযাপন করি। মিশতে হয় নানা মানসিকতার এবং নানা মতের মানুষের সাথে। আর যেখানে যত বেশি মানুষ, সেখানে ততবেশি মতামতের সমাগম ঘটে। সমালোচনা করা আমাদের এমন একটি নিয়মিত অভ্যাস যা থেকে বেঁচে থাকতে পারেন এমন ব্যক্তির সংখ্যা সমাজে খুবই কম। মজার ব্যাপার যে, এই আমাদের একজনকেও … Read more

মন ভাল করার ১০টি সেরা উপায়

মন ভাল করার ১০টি সেরা উপায়

আমাদের প্রায় সবাই মন খারাপ নামক রোগে ভুগি। এ রোগে আক্রান্ত নয় এমন কোন ব্যাক্তি খুজে পাওয়া মুশকিল। কেননা এই যুগ প্রতিযোগিতার যুগ। আমরা বেড়ে উঠছি নানান প্রতিযোগিতারর মাঝে। যেটা আমাদের স্বাভাবিক সুন্দর জীবনযাপন কেড়ে নিচ্ছে। সকালে চোখ খোলা থেকে শুতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত আমাদের একটাই চিন্তা, ক্লাসে ফার্স্ট হব কী করে, অফিসে সেরার সেরা … Read more

৫টি কৌশল যা আপনাকে সবার কাছে পছন্দনীয় করে তুলবে

৫টি কৌশল যা আপনাকে সবার কাছে পছন্দনীয় করে তুলবে

সবার কাছে প্রিয় পাত্র হয়ে ওঠার তাড়না কম বেশি আমাদের সবার মধ্যেই বিরাজমান। সবাই আপনার প্রশংসা করবে, আপনাকে ভালোবাসবে, এক কথায় সবার চোখের মধ্যমণি হওয়ার প্রয়াসটুকু সবাই বুকে পুষে রাখে। তবে এই ব্যাপারটা মটেও সহজ কাজ নয়। কেননা, কেউ এমনি এমনি তো আর আপনাকে পছন্দ শীর্ষস্থানে বসাবে না, তাই না? এই জায়গাটাকে হাসিল করে নিতে … Read more

একবার ভাবুনতো আপনি কেন আত্মহত্যা করবেন

একবার ভাবুনতো আপনি কেন আত্মহত্যা করবেন!!

গ্যালারির সব দর্শকই আপনার সমর্থন করবে না! তাই বলে কি খেলা ছেড়ে দিবেন? না তো? তেমনি জীবনেও সব কিছু আপনার অনুকূলে থাকবে না, প্রতিকূলতা ও থাকবে । পাওয়া-না পাওয়ার সমীকরণ কষতে পারেনি বলে আপনি আত্মহত্যা করবেন?   এইতো ৩ দিন আগে এক ছোট বোন বল্লো তার বান্ধবী গলায় দড়ি দিয়ে সুইসাইড করছে ।   একটা ধাক্কা খেলাম, … Read more

কঠিন পরিস্থিতিতে আপনার সুখ কে কিভাবে আবিষ্কার করবেন

কঠিন পরিস্থিতিতে আপনার সুখ কে কিভাবে আবিষ্কার করবেন

জীবনে আমাদের এমন কিছু চ্যালেঞ্জ আসে যা আমাদের কে অনেক নিচে নামিয়ে দেয় আর আমাদের কে ভাল দিক গুলো নজরে আনতে ভুলিয়ে দেয়। কিন্তু আমাদের বন্ধু-বান্ধব আর পরিবারের সহায়তায় আমরা আবার উঠে দাড়াতে পাড়ি এবং জীবনে সুখের লক্ষ্যটাকে নির্ধারন করতে সক্ষম হই। আমাদের কে পজেটিভ হতে হবে এবং কৃতজ্ঞ থাকতে হবে আমাদের বর্তমান অবস্থানের জন্য। … Read more

ব্যক্তিগত উন্নয়নের ১১ টি প্রফেশনাল উপায়

ব্যক্তিগত উন্নয়নের ১১ টি প্রফেশনাল উপায়

আমরা জন্মগত ভাবে সব কিছু শিখে আসি নাই। আমাদের চলার পথে অনেক কিছু শেখা হয়েছে। সেখানে ছিল অনেক ভুল, সঠিক গাইডলাইনের অভাব, পদ্ধতিগত ভুল সহ আরো অনেক কিছু। আমরা যারা একটু ভাল পরিবেশ, ভাল শিক্ষা ব্যবস্থা এবং পারিবারিক অবস্থা ভাল ছিল তারা অন্যদের চেয়ে ব্যক্তিগত উন্নয়নের দিক দিয়ে অনেক এগিয়ে। আমাদের মাঝে অনেকেই আছে যাদের সাথে … Read more

ব্যক্তিত্ব সফলতার জন্য কতটা একান্ত প্রয়োজনীয়?

ব্যক্তিত্ব সফলতার জন্য কতটা একান্ত প্রয়োজনীয়

কথাটা হয়ত আপনাদের বিশ্বাস হবে না। সাধারনভাবে বিশ্বাস হওয়ার কথাও না কিন্তু পৃথিবীতে সঠিকভাবে জীবন যাপন করতে এই বিশেষ চারটি পথ অবলম্বন করা প্রয়োজন। এই চারটি বিশেষ পথ এর মধ্য দিয়ে মানুষ হিসেবে আমাদের বিচার ঘটে। অন্যরা আমাদের এই চারটি বিষয় দিয়েই বিচার করে থাকেন। তাহলে বিষয় চারটি কি? এই প্রশ্নটা আপনি নিজেকে করে দেখুন। … Read more